Командная игра с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Цель игры — как можно больше раз забросить мяч в ворота) соперника. Играют два тайма по 30 минут. В современный гандбол играют в закрытом помещении на прямоугольной площадке размером 40×20 м. Ворота окружены 6-метровой (20-футовой) зоной, где разрешено находиться только вратарю. Голы нужно забивать, бросая мяч из-за пределов зоны или «пролетая» над ней, не касаясь пола.